鶏もも肉の塩糀漬け
漬けて焼くだけなので、とても簡単です。
糀漬けは、冷めてもやわらかいのがいいですね。
<材料>
鶏もも肉
塩糀・・・適量
アスパラ・・・1束
七味唐辛子(お好みで)
この商品を使っています
木津糀屋 塩糀
作りかた
- 鶏もも肉を適当な大きさに切り、塩糀を全体に塗り、冷蔵庫で4時間くらい付け込む。
- 焼く前に、表面に付いている塩糀をぬぐい落とす。
- アスパラは下部の硬い皮をむき、4等分する。
- フライパンにサラダ油を薄く敷き、皮のほうを下にし、ふたをして中火でじっくり焼く。
- 焼き色が付いたら、肉を裏返し、アスパラを入れ、ふたをして中弱火で火が通るまでじっくり焼く。
お好みで七味唐辛子を振っていただきます。