ヤムウンセン (タイ風春雨サラダ)

タイ料理の代表的な春雨サラダです。
レモンとナンプラーの酸味とパクチーの風味がよく合います。
鶏ひき肉、むきエビと春雨を一緒にゆでるので、鍋ひとつで間単に作れます。

<材料 (3人分)>

春雨・・・50 g
鶏ひき肉・・・50~60 g
冷凍むきエビ・・・50~60 g
アーリーレッド・・・1/3個
きゅうり・・・1/2本
パクチー・・・1~2株
<ドレッシング>
ナンプラー・・・大さじ2
スイートチリソース・・・大さじ1
レモン汁・・・1/2個分(大さじ2くらい)
砂糖・・・大さじ2
パクチーの根

 この商品を使っています

アーリーレッド

アーリーレッド(赤玉ねぎ)

新潟産パクチー

新潟産パクチー

ナンプラー

ユウキ食品 ナンプラー

スイートチリソース

ユウキ食品 スイートチリソース

 作りかた

  1. アーリーレッドを薄切りにし、水にさらす。
  2. きゅうりは縦半分にして斜め薄切り、パクチーは3~4cmのざく切り、パクチーの根はみじん切りにする。
  3. ドレッシングの材料をよく混ぜ合わせておく。
    新潟産パクチーは根までおいしいので、根をドレッシングに加えます。
  4. 鍋に湯を沸かし、鶏ひき肉、むきエビ、春雨を一緒にゆで、ざるに取って、水気をよく切る。
    鶏ひき肉がくっつかないように、ほぐしながらゆでてください。
    ゆで時間は春雨に従います。
  5. ボウルに 4 とアーリーレッド、きゅうり、パクチーを入れ、ドレッシングを加えて、よく混ぜ合わせる。
  6. 器に盛って、上にパクチーを飾る。